18.1.2015

Omistajan kiireet & hankitreenit

Blogiparka on jäänyt hetkeksi ihan hunningolle. Ryhmä Rämän toinen osapuoli saattaa päätökseen opintojaan ( ja pinna on lähes yhtä tiukilla kuin aikataulu...) Tämän lisäksi viikonloppu kuluu usein Vr:n kyydissä matkalla rannikolta Savoon. Reissaamisen positiivinen puoli on, että kaikki syksyn aikana lukematta jääneet mielenkiintoiset artikkelit on nyt luettu ( sekä se että Savolaiset ovat saaneet Hööksin..) En jaksa käsittää miksi tähän kaupunkiin ei saada kunnollista hevostarvikeliikettä ? Meillä on ripoteltua hevossälää useammassa eri liikkeessä, sekä yksi pieni " alan liike ", ja siinäpä se. Agrikin oli vuodenvaihteessa luopunut s-yhteistyöstä, joten bonuskorttia oli turha tiskillä vilautella kun rehuja kävin hakemassa. Aika sääli juttu, sillä agrishoppailut ovat näkyneet aikana isoina ostoina ainakin minun bonuskertymässä :P
 

 

 
Papan kanssa on otettu ilo irti lumesta. Lunta syödään, siinä piehtaroidaan ja siinä myös ( Papan mielestä valitettavasti ) treenataan. Hankitreeni on saanut aikaan ihan todella mukavaa muutosta Papparaisen lihaksistossa, ja rehellisyyden nimissä myönnetään että myös omistajan lihaksistossa. Hangessa tarpominen täytyy muistaa aloittaa hiljalleen ja pienin erin, sillä hangen antama vastus on hevoselle yllättävän raskas.
 
Muutama muistisääntö hankitreeniin:
 
- Mitä lumen alla on? Hankitreenistä saa parhaat tehot irti kun pohja on tasainen, lumi pehmeää ja hevosta noin puoleen sääreen. Jos lunta on niin paljon, että lumi ylettyy hevosta polviin saakka, niin työskentelymuoto on vapaa ja askellaji ainoastaan käynti!
 
- Hankitreenaaminen aloitetaan hiljalleen niin, että ensin hevosen lihaksisto tutustutetaan lumessa liikkumiseen käyntijaksojen kautta ( max. 10 min. kerrallaan ) Hiljalleen mukaan voi lisätä max.5 min ravijakson ja laukkajaksot samalla kaavalla. Treenin tehokkuutta lisätään asteittain; hevosen hengitystä seuraten ja jaksamista tunnustellen. Itse rämmin hangessa usein hevosen vieressä, joten hengityksen seuraaminen on loistava apuväline treenin tehoa mietittäessä. Ikinuori Pappamme nimittäin saattaa näyttää siltä, että menohaluja riittää - mutta todellisuudessa jaksamista ei ihan hirveästi olekaan. Saman huomasin eilen maneesissa kun teimme laukkatreeniä - erityisesti huonompaan ( ja lihasköyhempään suuntaan ) liikkuessa Pappa väsyy nopeasti - ja kun hevonen väsyy vammaustumisriski kasvaa!!!
 
- Hankitreeni on loistava lisä hevosen viikko-ohjelmaan ja kasvattaa hevosen kestävyyttä. Treenissä pieleen voi mennä siinä että hevonen ratsastetaan jaksamisen äärirajoille, joka tukkii lihakset, ja sen jälkeen ei muokkaannu enää lihaksisto eikä kunto. Ennen hankeen menemistä aloitetaan työskentely aina kovalla pohjalla, ja mielellään myös verrytellään normaalisti hyvällä pohjalla. Treeni myös päätetään työskentelyyn normaalilla pohjalla, että lihakset saadaan vertymään.  Koska treeni on raskas täytyy hankitreenin, niin kuin kaiken muunkin kovan treenin jälkeen, huolehtia siitä että lihakset eivät jäähdy äkisti - muista siis hevosellesi sopiva loimitus!
 
 
Nautitaan hevosystävistämme ja mahtavista talvipäivistä!
 
T & P
 
 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti